練習会2023年2月11日 中央道1000M x 5本

今日は昨日の雨とはうって変わり清々しい晴天でした。

LINEグループ、FBグループには既に連絡しましたが、２月9日木曜日、我々の大切な仲間、奥村忠之さんがお亡くなりになったこと、朝礼で報告させていただき、黙祷いたしました。本当に哀しくて残念でなりません。

謹んでご冥福をお祈りいたします。

メニューは中央道1000Mインターバル。それぞれのペースで走りました。僕を含む何人かはジョグでゆっくり会話ラン。