今週は湖北は勿論、湖東の彦根や東近江、近江八幡は積雪に見舞われ、大変でしたね。午後からまた雪が降るという柴っちゃんの言葉を信じて、希望が丘での練習はサクッと済ませました。メニューは中央道でのジョグです。アップダウンがあるコースで、腕をしっかり振って登りに臨み、下りはリラックスして脚を運びました。キム姐の軽やかな走りは皆さんの目に留まりましたね、調子よさそうです。
今日も楽しくランニング♫
稗さんの伴走その１
調子よさげです
中村御大ご健在
杉やん、別大お疲れ様でした
稗さんの伴走その2
稗さんの伴走その３
こちらはしっかり追い込んではりました
おっと、本日は遅刻の中ぼん
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