練習会2020年7月11日 1000M x 5本、200M x 2本　

今朝希望が丘に向かう時はどしゃ降りでしたが、それでも16名に参加いただきました。スタートする頃は小雨になりましたが、今日は中央道でインターバル練習でした。

 

1000Mインターバルの１秒動画　⬇️

 

視線の先はいつもは見えない何かを見つけたらしいです　⬇️

中村さん、最後の５本までキッチリ走られ調子が良さそうです　⬇️

200Mダッシュ前　⬇️