Today's Session

今日は月に一度の合同練習会ということで、近江八幡運動公園に集合。僕は練習したいのとカブに乗りたいのとで愛車カブで初の運動公園へ。今年初の近江八幡ということで多くのメンバーが集まりました。あちらこちらで新年の挨拶もされてました。さて、合同練習...

お正月休みも終盤の土曜日、お天気も良く希望が丘にいつものようにメンバーが集まりました。今日は苗村（なむら）さんが初参加。皆さん、どうぞ今後ともよろしくお願いします。今日のメニューは芝生でなく中央道（アスファルト）を使ったインターバル。いつも...

今日はカレンダーでは平日なのでお仕事の人もいるかしれませんね。まだお正月休み中の方は新年初の希望が丘の練習会でした。希望が丘の年始も今日から開園のはずですが、裏門は閉まっていたので休園中？と思いましたが、園内は普通にスポーツ会館も使える感じ...

今日はいつもと違う練習会というか走り初めのJOG企画。三が日はゆっくりしようかとも思いましたが、ai彩ひろばで近いし、お天気も良いので愛車カブで参加することに…。あけましておめでとうございますと、集まった方々に新年のご挨拶。一方で、今年の日...

久しぶりに練習会に参加しました。今日は草津のai彩ひろばということで自転車で向かいました。最近は自転車に乗るときも右アクセルを回しながら口でブルンブルンと言いながらエアバイクを楽しんでいる自分がいます。笑僕は久しぶりに監督とゆっくり会話ラン...

秋冬は毎週のように各地でレースが開催されますね。今日は奈良マラソンや遠く宮崎は青島太平洋マラソン等に出走されたメンバーもいるようです。良い天気でしたが、12月にしては気温高めだったのでは？今日のチーム練習は希望が丘芝生グラウンドでのジョグo...

本日は合同練習会、近江八幡の運動公園から休暇村、その先のファミマや大同橋、いやいやもっと先の新海浜まで走って行く猛者もおりました。昨日同様気温は7℃と低め、天気は晴れ、と走りやすいコンディションでした。12月は各地でレースが行われるので、参...

早くも師走に入り、今年も終わりに近づいております。今日の希望ヶ丘は今季一番の冷え込みか？サンタメンバーは冷たい風にも負けず、芝コースでのインターバル走に勤しみました。陽射しに恵まれ、走り出すと結構な汗をかきました。今日も楽しくランニング🎵

今朝は今シーズン一番の冷え込みでした。紅葉も進みますね。此処希望ヶ丘は、時間が経つにつれ陽射しに恵まれ、練習中には汗をかくほどでした。本日のメニューは1000mインターバル走、山田監督も参加され、ぴりっと引き締まった練習になりました。今日も...

今日の練習は草津ai彩広場にて200メートルのショートインターバル。ai彩広場でのインターバルトレーニングはかなり珍しいのでは。皆さん大体10～15本程度されていたでしょうか。来月のレースに向けてペース走に余念のない方もいらっしゃいました。...