News 謹賀新年
滋賀県の希望ヶ丘文化公園を拠点に毎週練習会開催。老若男女、初心者からベテランまで。年会費は無料・誰でも気軽に参加できます。楽しく走るコツ・メリハリのある練習方法など、各個人ごとにアドバイスが受けられます。今日も楽しくランニング！がモットー。
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Today's Session 練習会2019年12月28日（土） ロング走
令和元年の走り納めはロング走。近江八幡運動公園５Ｋポイント〜休暇村〜能登川水車〜さざなみ街道の新海町２０Ｋポイントの往復で３０キロコース。気温は低く、冷たい空気の中、適度に汗ばむ程度の気持ち良いランニング日和。各々のペースと距離を走り良い走...
News 旧サンタページは12/31から新ページへ自動転送
旧サンタページは12/31以降は新ページに転送するように設定いただきました。旧ページを見れるのはあと数日になります。本日、旧ページにもWebページの引越についてアナウンスしました。長年、山田代表が娘さんのサポートの元で蓄積されてきた思い出が...
Competition 中西加奈さん、加古川マラソンでPB更新！
１２月２２日、加古川マラソンにおいて、中西加奈さんが、３時間２６分３０秒でゴールし自己ベストを更新しました。ペースもほぼイーブンでと力強い走りが伝わってきました。PB更新おめでとうございます。写真がなかったので、代わりのイメージ写真を添付し...
Competition 第３１回加古川マラソンにサンタメンバー出場
１２月２２日（日）、第３１回加古川マラソンにサンタから７人が出場し完走。応援ナビからみなさんの粘りのランニングが伝わってきました。お疲れ様でした。
Today's Session 練習会2019年12月22日（日） JOG 山２K
今日は加古川マラソンの大会があり、希望が丘公園に参加いただいたメンバーは１６名程度。メニューは芝２Kでしたが芝２.１Kコースか、山２Kコースが迷う場面がありましたが、山２Kを選択。今日も楽しくランニング♪
Competition 前田さん、大阪マラソンでPB更新
１２月１日、大阪マラソンで前田幸子さんがPBを更新されました。３時間１９分２５秒と、念願の２０分切りを達成。毎年、着実に力をつけられ、ラップタイムからも後半の粘りと精神力が伺えます。PB更新おめでとうございます。（掲載可能な写真があれば差し...
Competition 岩崎さん、大阪マラソンでPB更新!
１２月１日、大阪マラソンで岩崎真由美さんが自己ベスト更新。前半を抑えてイーブンペースを意識し後半に余力を残す見事な走りで３時間２１分３８秒でゴール。最近は走りが安定してきています。そして何より、今日も楽し口ランニング♪を実践されています。P...
Today's Session 練習会2019年12月21日（土） インターバル 1000 × 3 ～7 + 200 × 3 ～5
今日の希望が丘は約２０名ほどの参加をいただきまして、元気よくインターバルのトレーニングを行いました。
Competition 守山ハーフマラソンで、樫本さん、高橋さんがPB達成
２０１９年１２月８日 日曜日第５０回ホタルのまち守山ハーフマラソンが開催され、チームサンタからも多数参加。樫本貴史（写真下）さんが１：２３：１２でPB更新。高橋俊英（写真上、中央）さんも１：３５：２１でPB更新しました。おめでとうございます...