Competition 第18回こうかクロスカントリー走ってきました！
2月2日甲賀の富士スタジアムゴルフクラブ北コースにて第18回こうかクロスカントリーが開催されました。絶好のランニング日和の中、チームサンタからもたくさんメンバーが参加しました。ゴルフ場のアップダウンがキツいコースを5Kないし10Kを元気よく...
News
Competition 
Competition 第39回大阪国際女子マラソンで中江さんが好走！
２０２０年１月２６日、中江保子さんが第３９回大阪国際女子マラソンに出場し、３時間２分３７秒と好走。５Kごとのラップが21:09 / 21:14 / 21:17 / 21:15 / 21:22 / 21:52 / 22:21 / 22:32 ...
Today's Session 練習会2020年2月1日 中央道インターバル1000M x 5〜７本・200M x 3
今日の希望が丘は少し冷え込みましたが、毎年この時期暖かい別府はどうでしょうか。今日は明日の別府大分毎日マラソンのために遠征している人や木津川マラソンの調整の方も多い中で１７名に参加いただきました。練習メニューは芝生のインターバルということで...
Today's Session 練習会2020年1月26日 JOG芝生2.1K周回
今日は大阪国際女子マラソンと大阪ハーフマラソンの日ですが、13名の参加と、写真撮影はタイマーズから3名の方が飛び入り参加いただきました。サンタページをご覧になっていただいているようでありがとうございます。今日のメニューは芝生2.1K JOG...
Today's Session 練習会2020年1月25日 ロング走
今日は今シーズン最後のロング走ということで22名に参加いただき、各自のペースで30Kを走りました。今日もまた問い合わせページからお一人参加いただきました。山田監督、土佐さん、給水ステーションなどサポートありがとうございました。今日も楽しくラ...
News 1月25日（土曜日）のロング走は場所・時間注意！
いつも参加されている方はご存知の通り、1月25日（土曜日）のロング走は場所は近江八幡運動公園体育館横の芝生にAM８：３０集合なので、初めての方は集合場所・時間にお気をつけください。
News スポーツやろうよ！サークルメンバー募集掲示板
メンバー募集サイトにも登録していますが、たぶん、アクセス数が多いと上位にくるのかもしれないのでリンクを載せておきます。
Competition 2020年1月19日近江八幡駅伝 応援隊
例年になく風もなく暖かい1日でした。チームサンタA B 女性 3チームの応援をしました。選手の皆様 お疲れ様でした。健闘いただいたのに写真を写せなかった方ごめんなさい。皆様 かっこよかったですよ！
News 近江八幡駅伝、走る人も応援する人もファイト！
早朝から皆さん元気に集まりました。金鳥！？して、楽しくがんばりましょう！
Today's Session 練習会2020年1月18日 インターバル １０００×３～７ ２００×２～５
今日は天気がよく、たくさんのメンバーに参加いただきました。インターバル1000M x 3〜7本ということで、各自の設定ペースで500Mトラックを２周とレストを１本とし各自の設定本数を走り、最後は切り替えて200mを数本こなしました。今日も楽...