Competition 平和堂 HATOスタジアム 第1回 e-radio 42.195km チャリティー・リレーマラソンに出走しました
祝日の今日、チームサンタメンバーの5名で、彦根市は平和堂 HATOスタジアムで開催された第1回 e-radio 42.195km チャリティー・リレーマラソンに出走しました。エントリーチーム名は「サンタ to サンタ」。タイムは3時間11分...
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Today's Session 練習会2024年2月23日 自転車道2.1kmビルドアップ
天皇誕生日の今日は冷え込み、雨もポツポツ。そのせいか分かりませんが、参加者の少ない練習会となりました。メニューは自転車道2.1km周回コースをビルドアップ、京都マラソンを快走した方々の力強いお話を聞きながら練習に勤しみました。今日も楽しくラ...
Updated Plan 2024年3月メニュー
2024年3月のメニューを配信します。1-3月は稗さん作成メニューになります。※3月3日は合同練習会なので場所注意（近江八幡運動公園9:00集合です）。※その他のメニュは希望が丘になります。スポーツ会館に9時集合です。※芝メニューの練習で芝...
Today's Session 練習会2024年2月18日 ペース走 中央道: 川西コース1.25km周回
今日の希望ヶ丘は東風が吹き、天候はイマイチのコンディションでした。京都マラソンが開催されている為か、参加者は少なめでしたが、元気にペース走をやり遂げました。今日も楽しくランニング🎵
Today's Session 練習会2024年2月17日 外周ジョグ
マラソンシーズン真っ只中、皆さんそれぞれ追い込んでおります。本日の希望ヶ丘はなでしこカップが開催され、少女ストライカーが元気に戦っていました。サンタメンバーは3月初旬に開催されるマラソン大会に向けて中央道で30km走をする方々、明日の京都マ...
Today's Session 練習会2024年2月12日 芝2.1K B-UP 60〜90分 + 流し1000
今日は月曜日で仕事日の人もいたようですが、昨日2月11日「建国記念の日」の振替休日ということで仕事が休みの人を中心に多数の方が練習会に参加されました。また、今日は晴れているのに時々小さな雨がちらつく不思議な天気でした。ちなみに昨日は「建国記...
Today's Session 練習会2024年2月11日 ai彩B-UP 20〜30K
今日は久しぶりに草津aiひろばでの練習会。たまに希望が丘がイベントで使えない場合など、ai彩ひろばになることがありますのでカレンダーでスケジュールをご確認ください。今日も曇り中心で冷え込みましたが、時々晴れ間が覗くと暖かい、そんな天気でした...
Today's Session 練習会2024年2月10日 5000 x 2本、R 1.25K
今週は冷え込みますが陽が差すと暖かい、そんな天気の中、5000のインターバルと聞いてビビったのか参加者少なめという話が出てました。稗さんより5000 x 2本だけど10000のペース走よりは間にリカバリーが入るので楽だとのこと。そして、1本...
Today's Session 合同練習会2024年2月4日
今日もお天気よく、別府大分毎日マラソン、丸亀ハーフに参加された方もいる中で、練習会にも２０数名のメンバーが集まりました。月に一度の合同練習会ということで近江八幡運動公園スタートで湖岸の休暇村コース、足を延ばして水車橋まで行かれる人も。序盤は...
Today's Session 練習会2024年2月3日中央道1000 x 5本、R200
今日はいいお天気でしたね。最近は毎週のように新しいメンバーが参加されていますが、今日は近江八幡から森さんが初参加。名古屋ウイメンズに向けて練習したいとのことで、皆さん今後ともよろしくお願いいます。さて、メニューは中央道１０００Mインターバル...