Today's Session

練習会2023年3月11日 芝2.1kmジョグ

あの東日本大震災から12年、アニキの提案で皆んなで黙祷し、練習開始。今日の希望ヶ丘は初夏を思わせる様なよい天気です。明日3/12は、琵琶湖マラソン、名古屋ウィメンズマラソンが開催され、チームサンタからも沢山のメンバーが出走します。その為、練...
Updated Plan

2023年4月メニュー

2023年4月のメニューを配信します。今月からまた監督作成メニューになります。※合同練習会は場所注意(近江八幡運動公園9:00集合です)。※その他メニューは希望が丘スポーツ会館に9:00集合です。※芝メニューで芝が使えない時は中央道になるな...
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合同練習会 2023年3月5日

月初め恒例の合同練習会ということで近江八幡運動公園を9時過ぎにスタート。まだまだこの時間は気温が低いですが天気はまずまず、参加者それぞれのペースでそれぞれの距離を走りました。今日は東京マラソンや丹波篠山ABCマラソンが開催され、来週日曜日に...
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練習会2023年3月4日中央道から自転車道2.1km周回ビルドアップ

春めいて来た希望ヶ丘に多くのサンタメンバーが集まりました。本日のメニューは中央道から自転車道を周回するコースでビルドアップです。来週の琵琶湖マラソンに向けて最終調整をする人達向けには、川西コースで10kmペース走が用意されておりました。各自...
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練習会2023年2月26日 ai彩ペース走15-20K

今日の練習会は草津ai彩ひろばでのペース走。お天気は朝方冷え込みパラパラと粉雪が舞い寒い日でしたが、大阪マラソンの日でもあるため、監督含め何人かの仲間も参戦しており健闘を祈りつつ、練習会にも10数人が集まりました。来月はいよいよ、東京、篠山...
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練習会2023年2月19日 中央道1.25×8 ペース走10㎞+α

昨日からなでしこサッカー大会びわこカップが引き続き開催されていました。今日はあいにくの雨の中、泥んこになりながら奮闘されてました。京都マラソンも雨の中大変だろうなぁと話しながらアップする私たちも雨の中。私はびわ湖マラソンに向けて雨降りも予想...
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練習会2023年2月18日 川向うから芝コースに合流90分ジョグ

今日の希望ヶ丘の芝生ランドは、なでしこカップ(少女サッカー大会)で賑わっておりました。予定していた芝2.1kmコースは使えず、稗さんの発案で川向うから芝コースに合流する設定のジョグを楽しみました。先週の泉州マラソンに参加した方々、富士宮駅伝...
Updated Plan

2023年3月メニュー

2023年3月のメニューを配信します。2023年1-3月は稗さん作成メニューになります。(改訂2023.2.18)※合同練習会は場所注意(近江八幡運動公園9:00集合です)。※その他メニューは希望が丘スポーツ会館に9:00集合です。※芝メニ...
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練習会2023年2月12日 外周(青年の城なし)JOG2周

昨日に続き、希望が丘は良い天気でした。この冬で一番気温が上がったと思います。練習会には初参加の北田さんと久しぶりに参加いただいた大林さんを含め、30名以上が集まりました。スタート前には、メンバーの緊急連絡先をクラブに届け出ていただくことの必...
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練習会2023年2月11日 中央道1000M x 5本

今日は昨日の雨とはうって変わり清々しい晴天でした。LINEグループ、FBグループには既に連絡しましたが、2月9日木曜日、我々の大切な仲間、奥村忠之さんがお亡くなりになったこと、朝礼で報告させていただき、黙祷いたしました。本当に哀しくて残念で...