2020年7月メニュー

Updated Plan

7月から合同練習会も再開します。また、土曜日にポイント練習に参加できない方のために、日曜日は選択メニューを取り入れている週もあります。

4日 インターバル 300×10~20本、1000×1本

5日 合同練習 (折り返しは休暇村、ローソン、来見新田往復から選択) 場所注意!(近江八幡運動公園)

11日 インターバル 1000×3~7、200×3~5

12日 ①B-UP 山2K 8周 ②インターバル 1000×3~7、200×3~5 ※ ①か②どちらか

18日 ヤッソ800

19日 ①JOG 池90分 ②ヤッソ800 ※ ①か②どちらか

23日 インターバル 1000×3~7、200×3~5

24日 ペース走 6000~12000

25日 JOG 芝生2K 90分

26日 B-UP クロスカントリー3Kコース 5

今日も楽しくランニング♪

* メニューについては希望者のみ行ってください。
* 7/5合同練習会は近江八幡運動公園(場所注意)
* その他の土日祝は希望が丘  体育館エントランス9時集合
* 水曜日はらぶらん練習会 近江八幡自転車道
(オートバックス横白鳥川)19時00分・集合
* 木曜日は布引グリーンスタジアム19時30分・集合
* 練習会の参加制限はありません。どなたでもご自由にご参加いただけます。
初めて参加でご不安な方はお問い合わせフォームでご遠慮なくお問い合わせください。
スタッフからご連絡させていただきます。
*すべて雨天決行(ただし諸事情でメニュー変更及び中止の場合は当サイトでニュースリリースします。)

練習会のスケジュールについてはこちら

Schedule

このページはサンタカレンダーを掲載しています。練習メニュー、イベント、主要大会についてアップデートしていますのでいつでも最新状況を知ることができます。Googleカレンダを使用していますので、Googleカレンダーアプリでスマホから素早くアクセスも可能です。

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