練習会2020年12月5日 インターバル1000M x 3〜7本、200M x 5本

お疲れ様です。はやくも師走ですね。

気温はグッと下がってきましたがお天気は良くて走りやすかったでしょうか。来週はいよいよサンタロードレース、皆さんそれぞれインターバルやペース走でマラソン前の最終調整をされていましたね。

今日も楽しくランニング♪