練習会2021年11月20日 山5.3K 90分

Today's Session
お疲れ様です。
今日の希望ヶ丘練習会の
メニューは5.3k山コース3周
レースのある方は中央道で調整ランでした。
今日はいいお天気ラン日和で気持ちよく走れました。
いとう

 

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