練習会2023年2月4日　インターバル走5000m×2本

所々に残雪が見られる希望ヶ丘、天候は晴れ、芝生ランドは明日のクロカンの準備に忙しそう。チームサンタの練習会には久しぶりに沢山の仲間が集まりました。メニューはインターバル走です。5000mを走ってレスト1.25km、そして5000m走とちょっと変わった練習になりましたが、参加した皆さんそれぞれ楽しみました。中には3本走った猛者もいました。

今日も楽しくランニング🎵

黙々と走り続けますっせ頑張りましたさあラストだぁ〜追い込みます最後まででっかいよ！