練習会2023年8月20日ジョグ　自転車道他

今日も一段と暑うございましたね。練習メニューは芝ジョグ2.1kmでしたが、あまりの暑さの為、伊地知監督代行の配慮で木陰のある自転車道でのジョグとなりました。結果的にそれぞれ思い思いのコースを走った様です。所々で山から吹き下ろす風に涼を感じた次第。ちなみに芝コースを走ってみましたが、照り返しと草いきれに閉口。

今日も楽しくランニング🎵