2025年6月メニュー

2025年6月のメニューを配信します。

日付	曜日	集合時間	内容	コース
1	日	希 9:00	希望が丘クロカン（選手・ボラ・応援）	練習会はフリー
7	土	草 9:15	ペース走40〜50分（初めての方は40分）+T.T.1000m	ai 彩ひろば
8	日	八（注） 9:00	合同練習会	休暇村
14	土	希 9:00	JOG/B-UP	外周12〜15K
15	日	希 9:00	1000 x 5本、R200	芝500
21	土	希 9:00	JOG/B-UP 8周	山2K
22	日	希 9:00	200 x 10〜25本	芝300
28	土	希 9:00	ペース走４０分（昨年ハーフペース	芝500
29	日	希 9:00	JOG/B-UP 8周	クロカン1.9K

※6月7日は希望が丘がフリマのため草津ai彩ひろばに変更になります。駐車場が9:00からなので集合時間9:15分にします。場所ご注意ください。

※6月8日は合同練習会のため近江八幡運動公園体育館横駐車場に9時集合です。場所ご注意ください。
※その他のメニュは希望が丘になります。スポーツ会館、正面玄関から奥の階段を上がったロビーに9時集合です。
※練習会では集合写真や練習風景を撮影しホームページに掲載します。写真に写りたくない方は集合写真撮影時にお知らせください。
※芝メニューの練習で芝が使えない時は中央道になるなど変更になります。
※メニューやペースは各自の目標やその時の体調に応じて選択いただき、自分に合う仲間を見つけ、無理のない範囲で設定ください。
※初心者の方でゆっくりジョグから始めたい方は別メニューも可能なので仰ってください。
※初めて参加される方は直接集合場所にお越しいただいても良いですし、問い合わせページからご連絡いただいてスタッフが当日集合時間に待ち合わせさせていただくことも可能ですのでご遠慮無くご参加ください。
※しばらくぶりの方もまたお顔見せてください。

サンタカレンダーにも反映済みです。

Schedule

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写真はバリ島サヌールにて（Jun 11, 2023）