Today's Session

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練習会2022年4月17日 坂300m 10〜15本

今日の希望が丘はT社のカーイベントが開催されていて、大規模なアトラクションやキッチンカーなども多く、家族連れを中心に相当な数の入場者がありました。本日の練習メニューはサンタ名物坂インターバルということで、それぞれのペースで300m登って降り...
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練習会2022年4月9日芝1000m×5インターバル+R200m

急に気温が上昇し桜も満開、人工川では子ども達が水遊びに興じ、ランナーは汗をかきかき芝生トラックを走りました。キャプテンの練習参加も久しぶりなら、芝生のインターバルも久しぶり。足を取られて走りにくく感じましたが、皆さん元気に力走しました。今日...
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練習会2022年4月10日芝2.1km90分ジョグ

今日の希望が丘はトレラン大会が開催され、サンタメンバーも数名出場。トレランコースのスタート付近や山へ向かうコーナーで選手たちを応援しながら、それぞれのペースで芝2.1kmコースをジョグしました。昨日はポイント練習で1000mインターバル、本...
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練習会2022年4月3日 中央道から自転車道2kmコース周回ラン

本日の希望が丘は、小雨が降ったりして湿度は高く、今一つのコンディション。陸上競技場では大辻さんが開催するBIWAKO Time Trial春の陣2ndがあり、チームサンタから10名程度が参加、またトレラン大会も行われており賑わっておりました...
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練習会2022年4月2日山5.3kmコース周回ラン

新年度最初の練習会。希望が丘文化公園のスポーツ会館もリニューアル工事を終えて奇麗になりました。皆さん大切に使いましょうね。新年度と言えば異動、本日初参加された高野さんは関東から滋賀へ単身赴任だそうです。早速ご参加いただきありがとうございまし...
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練習会2022年3月27日 中央道・自転車道2K周回コース 90分JOG/B-UP

今日は2021年度シーズン最終日、お天気がよく空気はヒンヤリと気持ちよく春らしいランニング日和でした。今日は岐阜の鵜飼マラソンに参加したメンバーが多く、練習会はやや少なめで15名でした。メニューは中央道・自転車道2K周回コース 90分という...
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練習会2022年3月26日 クロカン1.9Kコース 90分B-UP

今日は小雨降るあいにくのお天気でしたが、18名のメンバーが集まりました。はやいもので今日・明日で今シーズン最終の土日ですね。明日は鵜飼マラソンということでサンタからも多数参加される模様。明日は岐阜もお天気良いみたいなのでシーズン最終日、ファ...
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練習会2022年3月21日 外周+池15K JOG

今日はお天気も回復、まだ肌寒いですがランニングには気持ちの良い日でした。メニューは外周ということで写真はスタート時になりがちで少なめです。ただ今日は一人旅ではなく、ミキティがほぼ1年ぶり?昨年の5月以来?のご参加ということで、二人で最後まで...
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練習会2022年3月20日 坂150M x 15〜20本

4年ぶりに懐かしい方がお見えになりました。仙人こと、小石川さん。シューズを一足も持っていないという裸足のランナーです。砂利道でもトレイルでも真冬でも真夏のアスファルトでも裸足で走れるってほんと驚きです。定年退職で滋賀に帰ってこられたとのこと...
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練習会2022年3月13日 駅伝練習3Kコース X 5名チーム

今日も暖かくて気持ちの良いランニング日和でした。女子マラソンのメジャー大会「名古屋ウィメンズ」の日でもあるので、サンタ女子もがんばって走られたことでしょう。吉報をお待ちしております。さて、今日のメニューは駅伝練習でした。本来なら今日はここ希...