Updated Plan

2025年3月のメニューを配信します。※3月2日は合同練習会のため近江八幡運動公園体育館横に9時集合です。場所ご注意ください。※その他のメニュは希望が丘になります。スポーツ会館に9時集合です。※練習会では集合写真や練習風景を撮影しホームペー...

2025年2月のメニューを配信します。※2月2日は合同練習会のため近江八幡運動公園体育館横に9時集合です。場所ご注意ください。※2月9日及び24日は草津ai彩ひろば管理棟（にぎわい活動棟）9時集合です。場所ご注意ください。※その他のメニュは...

2025年1月のメニューを配信します。1月-3月は稗さん作成メニューになります。※1月は合同練習会はありません）。※1月2日及び12日は場所注意ください。草津ai彩ひろば管理棟前9時集合です。※1月2日は新春JOGでai彩からde愛方面に向...

2024年11月のメニューを配信します。※11月4日はロング走で時間と場所注意（近江八幡運動公園8:30集合です）。※八幡でのロング走は給水サービスがあるため一人300円の協力金をお願いしていますのでご協力よろしくお願いします。※11月24...

【10/12メニュー変更】　希望が丘イベントによりメニュー変更します　変更前　芝1000 x 5　変更後　坂150 x 10〜25本　　　　　土の緩い坂です。【10/5場所メニュー変更注意】　変更前　希望が丘　芝1000 x 5本　変更後　...

2024年9月のメニューを配信します。※9月も引き続き暑いので、熱中症に気をつけ水分補給はもちろん、体調によっては無理せず中断し、涼しい場所で身体を冷やしましょう。※9月1日は合同練習会なので場所注意（近江八幡運動公園9:00集合です）。※...

2024年8月のメニューを配信します。※暑いので、熱中症に気をつけ水分補給はもちろん、体調によっては無理せず中断し、涼しい場所で身体を冷やしましょう。※8月4日は合同練習会なので場所注意（近江八幡運動公園9:00集合です）。※その他のメニュ...

2024年7月のメニューを配信します。※7月7日は合同練習会なので場所注意（近江八幡運動公園9:00集合です）。※その他のメニュは希望が丘になります。スポーツ会館に9時集合です。※芝メニューの練習で芝が使えない時は中央道になるなど変更になり...

2024年6月のメニューを配信します。※6月9日は合同練習会なので場所注意（近江八幡運動公園9:00集合です）。※その他のメニュは希望が丘になります。スポーツ会館に9時集合です。※芝メニューの練習で芝が使えない時は中央道になるなど変更になり...