今週は冷え込みますが陽が差すと暖かい、そんな天気の中、5000のインターバルと聞いてビビったのか参加者少なめという話が出てました。稗さんより5000 x 2本だけど10000のペース走よりは間にリカバリーが入るので楽だとのこと。そして、1本...

今日もお天気よく、別府大分毎日マラソン、丸亀ハーフに参加された方もいる中で、練習会にも２０数名のメンバーが集まりました。月に一度の合同練習会ということで近江八幡運動公園スタートで湖岸の休暇村コース、足を延ばして水車橋まで行かれる人も。序盤は...

今日はいいお天気でしたね。最近は毎週のように新しいメンバーが参加されていますが、今日は近江八幡から森さんが初参加。名古屋ウイメンズに向けて練習したいとのことで、皆さん今後ともよろしくお願いいます。さて、メニューは中央道１０００Mインターバル...

本日のメニューはロング走、近江八幡市運動公園に多くのサンタメンバーが集まりました。皆さんそれぞれ目標とするレースが控えている様で、走り込みにちょうど良いメニューです。それぞれの走力に応じて、スピードと距離を設定し、チームメイトの力を借りなが...

今日は午前中は曇り模様で午後から晴れる予報の中、今日も少し遅刻して集合写真に間に合わず、秦さんから集合写真をご提供いただきました。出しなに忘れモノなどカブで行くときは余計に道具がいるのであと10分、家を出る時間を早めようと反省。さて、今日は...

今日は朝からずっと雨で、そのせいか参加メンバーは少なめでした。僕は「雨ニモ負ケズ」で、というか、雨上がりの日の洗車が楽しみ、ということで今日もカブでトコトコと希望が丘に。今日のメニューはインターバルですが、中央道2000M（上り） x 3本...

今日は曇り模様で昼からパラパラ来そうな天気の中、新車カブでも雨はもう嫌じゃなくなっています。ランニング同様、雨もまた趣があって良しということで、今日のメニュー、ヤッソ800を楽しみに練習会に参加。そんな曇天の中、今日はたくさんのメンバーが参...

今朝の天気は草津は晴れでしたが近江八幡の積雪との情報が入り、希望が丘もおそらく雪が積もってそうだけど道路事情はどうだろう、カブでいけるだろうか、サボろうかと頭をよぎったけど、やっぱりカブに乗りたいということで、ゆっくり慎重に運転して最悪転倒...

今日は月に一度の合同練習会ということで、近江八幡運動公園に集合。僕は練習したいのとカブに乗りたいのとで愛車カブで初の運動公園へ。今年初の近江八幡ということで多くのメンバーが集まりました。あちらこちらで新年の挨拶もされてました。さて、合同練習...