練習会2024年5月18日　ヤッソ800 中央道

急に暑くなりましたね。本日の希望ヶ丘は西風に吹かれながら、サンタメンバーは予定していたメニューのヤッソ800で心肺機能の強化に努めました。いつもの様に自然とペースの合うグループに分かれて切磋琢磨、いい汗をかきました。

今日も楽しくランニング🎵

中村御大の力強い走りラストの追い込みマイペースで頑張りますほんま、あっついわ。