この1週間は本当によく降りましたね☔今朝もザーッと降っていましたが、練習が始まってすぐのタイミングで、雨が上がりました☁️これは日頃の行いに他なりません…と思いたい。
今日は池コースの予定でしたが、連日の雨で足元が悪いので、中央道の3キロ往復に変更となりました。参加人数もいつもよりは少なめでしたが、静かな中央道を走るのも悪くないですね。皆さん伸び伸びと走っておられました。以下、すれ違いで撮影しました。
1往復目の3キロの折り返しにて。早くマイペースで走りたい女史が1名・・・
そんな出たがりさんを優しく諫める関目キャプテンです
少し遅れて合流①ペースは速め
②こちらは自身のペースで
今日はスロージョグの日のようです
トレーニングはメリハリが大事です
2往復目に入り水を得た魚になりました🐠
あーあ、行っちゃったぁと見送る3人😮😮😮
意欲的に走り込みます
シュート決めたわけでもないのに、脱ぎたがるニンベンノタナカサン🫣取り巻く2人も止められず・・・
少しお久しぶりでしたね✋
いぶし銀は無理せず黙々と自分の走りに徹します
中央道、上まで行ったのは案外久々だったような。筆者はきっちり終点の東門（スポーツ会館前から3.5キロ）まで行きたい派ですが、距離の分かりやすさ（12キロや30キロ等）では、3キロ折り返しが良いですね。湿度高めながらもビルドアップでき、この時期にしては距離も走れたので良かったです。今日も楽しくランニング♬
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梅雨に加えて台風も2つ連続でやってきたりと、とにかく雨が多かったですね。今日はX JAPANの超名曲です。流れているのは雨と汗だけではないはず。全く色褪せません😭
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