2020年１月メニュー

＊　２日（木）　●第４１回新春びわこ健康マラソンIN大津なぎさ
＊　４日（土）　フリー　（自主練）
＊　５日（日）　合同練習会・近江八幡駅伝女子コース試走
＊　８日（水）　らぶらん（近江八幡自転車道）８～１２Ｋ
＊　９日（木）　布引グリーンスタジアム外周（１周約１Kｍ）
＊１１日（土）　インターバル　１０００×３～７　２００×３～５
＊１２日（日）　ＪＯＧ外周１５ー２０Ｋ
＊１３日（月）　Ｂ－ＵＰ　芝２.５Ｋ　７～１０周
＊１５日（水）　らぶらん（近江八幡自転車道）８～１２Ｋ
＊１６日（木）　布引グリーンスタジアム外周（１周約１Kｍ）
＊１８日（土）　インターバル　１０００×３～７　２００×２～５
＊１９日（日）　●第６６回近江八幡駅伝競走大会（近江八幡市文化会館7時30分集合）

●第２８回高槻ハーフマラソン
＊２２日（水）　らぶらん（近江八幡自転車道）８～１２Ｋ
＊２３日（木）　布引グリーンスタジアム外周（１周約１Kｍ）
＊２５日（土）　ロング走（近江八幡運動公園）
＊２６日（日）　ＪＯＧ　芝２.１Ｋ

●第３９回大阪国際女子マラソン

●2020大阪ハーフマラソン
＊２９日（水）　らぶらん（近江八幡自転車道）８～１２Ｋ
＊３０日（木）　布引グリーンスタジアム外周（１周約１Kｍ）

＊今日も楽しくランニング♪♪

●メニューについては希望者のみ行ってください。

●駅伝試走　近江八幡市役所８時３０分集合　時間・場所に気をつけて下さい。

●駅伝本番　近江八幡市役所横文化会館８時集合　時間・場所に気をつけて下さい。

●ロング走　近江八幡運動公園８時３０分集合　時間変更に気を付けて下さい。
参加料３００円（ドリンク・サポートカーガソリン等）

●希望が丘　体育館エントランス９時集合

●らぶらん練習会近江八幡自転車道
(オートバックス横白鳥川)１９時００分・集合

●布引グリーンスタジアム練習会
外周コース１９時３０分外周（１周約１ＫＭ）

●練習会の参加制限はありません。どなたでも自由にご参加いただけます。
初めて参加でご不安な方はお問い合わせフォームでご遠慮なくお問い合わせください。
スタッフからご連絡させていただきます。