2022年6月メニュー

Updated Plan

(写真はパダン料理で有名なインドネシアのパダン市街、早朝の河口で朝ランした時のもの)

2022年6月のメニューを配信します。
今月から山田監督のメニューです。

日付曜日メニュー内容
4芝10003〜5本、R200
5希望が丘クロカン練習の人はフリー
11坂30010〜15本
12合同練習会フリー
18山5.3KB-UPまたはJOG
19芝20002〜3本、R500(芝不可時は中央道)
25外周15KB-UP
26芝TT5000(芝不可時は中央道)

※合同練習会は場所注意(近江八幡市運動公園)に9時集合です。
※希望が丘クロカンは大会本部アナウンスの時間に集合。
※その他は希望が丘スポーツ会館前に9時集合です。
※初めて参加される方は問い合わせページからご連絡いただければスタッフが待ち合わせさせていただきます。
※しばらくぶりの方もまたお顔見せてください。

サンタカレンダーにも反映済みです。

Schedule
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