2022年7月メニュー

（写真はブルネイ王国のカンポンアイールという水上集落で朝ウォークした時のもの）

2022年7月のメニューを配信します。

日付	曜日	メニュー	内容
2	土	芝1000	3〜5本、R200
3	日	合同練習会	フリー
9	土	芝200	10〜20本、R100
10	日	池4K JOG/B-UP	3〜4往復
16	土	坂300	10〜15本
17	日	クロカン1.9K JOG/B-UP	5〜8周
18	月	外周・池15K JOG
23	土	芝1000	3〜5本、R200
24	日	山2K JOG/B-UP	5〜8周
30	土	芝300	10〜15本、R100
31	日	山5.3K JOG	3〜5周

※合同練習会は場所注意（近江八幡市運動公園）に9時集合です。
※その他は希望が丘スポーツ会館前に９時集合です。
※芝メニューで芝が使えない時は中央道になります。
※初めて参加される方は問い合わせページからご連絡いただければスタッフが待ち合わせさせていただきます。
※しばらくぶりの方もまたお顔見せてください。

サンタカレンダーにも反映済みです。