練習会 2022年7月30日 芝ショートインターバル走

Today's Session

お暑うございます。今日の希望が丘も暑かった。いつもと違う東風が吹いており、ふとした時に風を、涼を感じる、そんな風情に浸ることなく、しっかり伸びた芝の上で、皆さんガンガン攻めました。

メニューは芝コースでの300mインターバル。関目キャプテンから、この暑さを考慮して、キロあたり15〜20秒落としたスピード設定で、フォームを崩さずやり切ろう! とのアドバイスをもらい、皆さんそれぞれに頑張りました。

快調なおふたり練習熱心ですかなり走り込んでいらっしゃいます中村御大健在余裕のある走りでした裸族登場

最近力をつけてきました元気な姐さん方芝と同化

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