今日は意外と久々の近江八幡休暇村コースでのロング走でした。日差しが強めでしたが、陰に入るとこの時期らしくひんやりします。
筆者は秦さんやN澤センパイ、ニンベンノタナカサン（2往復目の「13」付近で足売り切れ💸）、メンバーのお知り合いで参加された女性の方（2往復目のラスト100ｍで颯爽とスパート）で集団を形成しながら走りました。今日走ったコースは以下の通りです
1往復目：月初の合同練習会と同様、水車橋で折り返してゴール地点である長命寺の交番まで（約20キロ）。
2往復目：休暇村を超え宮ヶ浜から堀切港に向かう坂道の途中「13」の数字で折り返し、長命寺交番まで（約14キロ）
計34.3キロ、最近太腿がご機嫌斜め気味の筆者には、お腹いっぱいのロング走でした。
給水をサポートしてくださった鎌田さん。いつも本当にありがとうございます。2往復目にはミニ赤飯まで用意してくださいました。
乾さんが今日の練習を動画にまとめて下さいました。筆者、ほとんど写真が撮れておらずでしたし、そもそも動画編集の腕もありません。ありがとうございます。
と、いろいろな方に支えていただいたロング走でした。今日も楽しくランニング♬
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今日の昼からは大阪国際女子マラソンが開催されました。日本人トップは小林香菜選手で、早稲田大学の同好会出身で社会人1年目だそうです。若さと伸びしろは何寄りのアドバンテージですね。…とテレビ見ながら思ってたら、フッとこの曲が頭の中をぐるぐると💫筆者のただの感想なだけですが、何か元気で勢いのある女性って感じがしません？
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