2020年2月メニュー

Updated Plan

山田監督より2月の練習メニューの連絡がありましたのでご案内します。本日、サンタカレンダーにも反映しました。4月までの主要な大会(サンタメンバーが過去に走ったことがあると記憶にあるものをピックアップ)もカレンダーに載せてありますが、もし、誤記や追加で載せて欲しい大会がありましたらご連絡ください。

* 1日(土)インターバル 1000 × 3~7本・200×2~5
* 2日(日)合同練習会
●第18回こうかクロスカントリー
●第25回紀州口熊野マラソン
●第37回京都木津川マラソン 東日本大震災復興支援
●第69回別府大分毎日マラソン
* 5日(水)らぶらん 8-12K
* 6日(木)布引グリーンスタジアム外周(1周約1Km)
* 8日(土)ヤッソ 800
* 9日(日)JOG 変則外周 全中クロスカントリーの為
●2020ユニセフカップ神戸バレンタイン・ラブラン
* 11日 (火)ペース走 5000~16000
* 12日 (水)らぶらん 8-12K
* 13日 (木)布引グリーンスタジアム外周(1周約1Km)
* 15日 (土)B-UP 20~30K(ai彩ひろば)
* 16日 (日)JOG 外周12~15K
●京都マラソン2020
●北九州マラソン2020
●第27回 KIX泉州国際マラソン
●第28回2020おきなわマラソン
●高知龍馬マラソン2020
* 19日 (水)らぶらん 8-12K
* 20日 (木)布引グリーンスタジアム外周(1周約1Km)
* 22日 (土)インターバル 1000×3~7・200×3~5
* 23日 (日)ペース走 5000~12000
●世界遺産姫路城マラソン2020
●第11回びわ湖レイクサイドマラソン2020
●第36回宇治川マラソン
* 24日 (月)JOG 芝2.1K 90分 + 長し3本
* 26日 (水)らぶらん 8-12K
* 27日 (木)布引グリーンスタジアム外周(1周約1Km)
* 29日 (土)インターバル 1000×3~7・200×3
●2019年度納会参加希望〆切
●陸連登録一次〆

* メニューについては希望者のみ行ってください。
* 2/2合同練習会は近江八幡運動公園(場所注意)
* 2/15B-UPはai彩ひろば(場所注意)
* その他の土日祝は希望が丘  体育館エントランス9時集合
* 水曜日はらぶらん練習会 近江八幡自転車道
(オートバックス横白鳥川)19時00分・集合
* 木曜日は布引グリーンスタジアム19時30分・集合
* 練習会の参加制限はありません。どなたでも自由にご参加いただけます。
初めて参加でご不安な方はお問い合わせフォームでご遠慮なくお問い合わせください。
スタッフからご連絡させていただきます。
*すべて雨天決行(ただし諸事情でメニュー変更及び中止の場合は当サイトでニュースリリースします。)

各メニューの集合場所・集合時間はサンタカレンダーに登録していますので、そちらをご参照ください。なお、サンタカレンダーは以前紹介しましたように、Googleカレンダーアプリをダウンロードして連携すると便利なのでご活用ください。

今日も楽しくランニング♪

カレンダーをカッコ良く表示
サンタWebページのScheduleでもカレンダ表示できますが、デザインがシンプルなので、Googleカレンダーアプリをダウンロードして下記の設定をすればいつでもすぐに写真のようにサンタのスケジュールが簡単にカッコよく表示できるので大変便利

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