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練習会2020年9月26日 JOG池 コース

今日は池コースをジョグ。15名ほどの参加者はススキや萩の中を走り抜けていきます。 途中、山からの水が染み出すところではいつも靴に水が入ったり、泥にまみれたりするので今日はみんなで木々を集めて敷きますがまだまだぬかるみは治らず、キャプテンは素...
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練習会2020年9月22日 ペース走8000m~12000m

今日はからりと晴れて中央道を各々のペースで走りました。 先週の真夏のような暑さとは打って変わりすがすがしく吹く風も爽やかでした。空を見上げるとウロコ雲、時計塔の傍には秋桜が揺れて秋の訪れを感じます。 連休最終日という事でもあり、家族連れがテントを張って遊んだり高校生が颯爽と駅伝の練習する姿にサンタの仲間も元気をもらいそれぞれが思い切り走れたと思います。 芝生の傷んだ所は補修工事が開始されています。
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練習会2020年9月21日 JOG 池コース

今日は日陰の池コースをゆっくりジョグ。空気も冷んやりで走りやすくなりました。 今日も楽しくランニング♫
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練習会2020年9月20日 坂300Mインターバル

今日は多くのメンバーが希望が丘で開催されている滋賀県長距離合同練習会(てるみん主催)にエントリーしていましたが、それでもチームサンタのレギュラー練習会は10数名の参加をいただきました。また、今日は新しいメンバーで内田さんがサンタページから問...
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練習会2020年9月12日 ロング走

今日のメニューは今シーズン2回目のロング走。近江八幡運動公園〜ファミマ間で1〜2往復。 今日も楽しくランニング♫ 本日のコース
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合同練習会2020年9月6日 近江八幡運動公園〜休暇村〜ファミマ折り返し

お疲れ様でした。 台風前の曇りで少し暑さも和らいで走りやすい練習会でした。 今日も楽しくランニング♬
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練習会 2020年9月5日 インターバル1000M x 3〜7本、200M x 3本

芝生のインターバル、暑い中お疲れ様でした。 今日も楽しくランニング♬
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練習会2020年8月30日 ロング走

今シーズン第1回目のロング走、お疲れ様でした。 今日も楽しくランニング♬
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練習会2020年8月23日 JOG池コース120分

前日の夕立のおかげか、今日のメニューJOG池コース120分はいつもより涼しくて走りやすかったですね。 今日も楽しくランニング♬
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練習会2020年8月22日 JOG外周+池+中央道

暑い日が続きますが、今日は外周JOGということで日陰で風も少しあり、幾分マシでしたね。皆さんについていけず最初の方の写真しかありませんがご容赦を。 三沢さん、今日は新鮮なトマトをたくさんありがとうございました。冷たくて水々しくて美味しかった...